پرسپولیس در سالن تمرین کرد

پرسپولیس اف سی: تیم فوتبال پرسپولیس تمرین صبح امروز را در سالن بدنسازی دنبال می‌کند. در این تمرین غیر از امید عالیشاه تمام بازیکنان حضور دارند.

به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، تمرین صبح چهارشنبه سرخپوشان بعد از ساعت 11 در سالن بدنسازی آغاز شد و در این تمرین امید عالیشاه غایب بود. بازیکنان ابتدا به گرم کردن و انجام حرکات کششی پرداختند. بعد از 15 دقیقه مرحله بعد تمرین آغاز شد.

استیلینوویچ پنج طرح تمرین را به سرخپوشان داد که بازیکنان در پنج گروه شروع به انجام آنها کرده و با یکدیگر جابجا می‌شدند.

تمرین امروز سرخپوشان پیش از ساعت 12 به پایان رسید و این در حالی بود که اعضای تیم ایگور پانادیچ را با گرفتن جشن تولد غافلگیر کردند چرا که تولد او هفته گذشته بود که در کشورش بسر می‌برد.

تمرین امروز در فضایی پر نشاط و پر از شوخی انجام شد که در این میان مربی بدنساز سرخپوشان سر به سر بازیکنان می‌گذاشت و هنگام وزنه زدن، عضلاتش جلب توجه می‌کرد.

پرسپولیس امروز بعد ازظهر تمرین ندارد و فردا پنجشنبه در دو نوبت تمرین انجام می‌شود. تمرین صبح از ساعت 10 در ورزشگاه درفشی‌فر خواهد بود و ساعت 15 نیز در زمین شماره دو ورزشگاه آزادی انجام می‌شود.




دیدگاه بگذارید

اولین نفری باشید که دیدگاه میگذارد !

Notify of
avatar
wpDiscuz